Стандартизированные тесты являются лишь ориентировочными и их результаты не должны служить основанием для постановки диагноза. Тестирование может служить вспомогательным инструментом для оценки вашей текущей ситуации. Если ваши результаты указывают на то, что у вас есть психологические проблемы или симптомы ухудшения психического здоровья, или если вы сами испытываете такие проблемы, не бойтесь обращаться к врачу. Специалист может дать вам более исчерпывающее мнение и поможет найти способы почувствовать себя лучше.

Шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory) была разработана А.Т.Беком и его коллегами в 1961 году и разработана на основе клинических наблюдений авторов, позволивших выявить ограниченный набор наиболее релевантных и значимых симптомов депрессии и наиболее часто предъявляемых пациентами жалоб.

В этом тесте содержатся группы утверждений. Внимательно прочитайте каждую из них, после чего определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня.

Для получения результата Вам необходимо ответить на все вопросы теста.

1. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

2. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

3. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

4. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

5. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

6. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

7. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

8. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

9. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

10. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

11. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

12. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

13. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

14. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

15. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

16. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

17. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

18. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

19. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?

20. Как вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня?